ヘルシア緑茶とそのダイエット効果について



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ヘルシア効果私の場合その１

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この数ヶ月、ヘルシアダイエットを行ってきましたが、ヘルシアの効果を知りたいという方が多いので、そのダイエット効果をここに残しておこうと思います。ヘルシアを使ってダイエットしたいと思った方のために参考になれば幸いです。今回のダイエットは基本的にヘルシアを飲む事と、運動をした事以外は、特別何もしていません。食事の量も以前と変えていません。ちなみに、ヘルシアダイエット前の私のスペックですが、身長が165cm＆体重75kgです。体内脂肪が相当付いてきており、あきれ返るぐらい三段腹の肉体でした。ダイエット期間は2007年11月3日〜2008年1月17日の間の結果となります。飲んでいたヘルシアはヘルシアウォーターとヘルシア緑茶まろやかです。ヘルシアウォーターの場合は、ペットボトルを１日１本500ml飲んでいました。飽きないようにグレープフルーツ味とマスカット味の両方を飲みました。
たまにヘルシア緑茶まろやかも飲んでいました。

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